我最慘痛的便秘經驗--我是順暢主張新聞小尖兵
 
竟然會有這樣的事情發生,應該是年少時代的境遇吧。不過,XD的文章寫的不錯,而且有機會可以拿到「我的順暢主張」酵素正品一盒,便秘人人都有,我也要來參加!

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健康的腸道以及肝膽對於排除體內毒素的重要性--我是順暢主張新聞小尖兵
腸道以及肝膽都是人體重要的排毒器官,任一出現問題,身體毒素就無法正常排出體外,進而引致各種疾病。
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准媽媽便秘原因--我是順暢主張新聞小尖兵
懷孕後,准媽媽為了寶寶的健康成長,吃了許多營養食品,進食大量高蛋白、高脂肪的食物,但這些食物有時過於精細,去掉了其中對腸道有益的膳食纖維。而蔬菜的攝入不足,胃腸道內纖維素含量不夠,不利於食糜和大便的下滑,從而容易造成便秘。
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便秘對女人的危害--我是順暢主張新聞小尖兵
便秘影響美容
雖說便秘不是什麼大病,但它的危害是不可忽視的。首先,女性便秘,影響美容。便秘會增加女性體內毒素,導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡,從而出現皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛髮枯乾,並產生黃褐斑、青春痘及痤瘡等。
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長期便秘危害多--我是順暢主張新聞小尖兵
便秘是一種症狀。活動少腸蠕動緩慢、飲食過於精細、飲水少、果蔬攝入不足、焦慮、憂傷、生活不規律以及服用鎮靜劑、鈣片、抗高血壓和利尿藥物等都可引起便秘。尤其是老年人,由於生理機能減弱,消化系統功能降低,腸道粘液分泌減少,腸胃功能失調等原因引起便秘。
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便秘危害不可小視--我是順暢主張新聞小尖兵
便秘是一種常見的腸道疾病,往往容易被大家給忽視掉了,其實很多肛腸疾病都是從便秘開始引起的。便秘給大家的身體會帶來很多的危害,具體的危害我們一起來看看下面的介紹。
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塔羅就是我們「人生的地圖」—我是塔羅小尖兵
 

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關於塔羅—我是塔羅牌小尖兵
「塔羅」一詞,是取自埃及語的tar(道)和ro(王)兩詞,含有「王道」的意思。因此,「塔羅」本身也就是指身為王者,他應該具備的正確決斷力,這也正是這種占卜方式的起源。
塔羅牌是一種古老的占卜工具,它的起源更是個神秘的傳說,許多研究神秘學的專家都試著找出一點線索,各種說法眾說風雲...
有說來自埃及,在埃及語中意思為「神聖之旅」,「智慧、魔術之神」。
有說來自古羅馬,在拉丁語中意思為「生命之輪」
有說來自希伯來,在猶太語中意思為「法則」 。
有說來自波斯,吉普賽語意思為「撲克牌」,將「塔羅」一詞傳入歐洲的便是吉普賽人。
有說來自古印度,印度神像手中即拿著塔羅牌的某些象徵東西,如杯子、權柄、劍和戒指。
有說來自中國,在唐朝紙幣上即印有紙牌遊戲,相傳紙牌為宮廷妻妾娛樂之用。
不論哪一種說法,有一點是肯定的:塔羅是智者將古老的智慧寶典繪成圖案,流傳下來。據傳,原本『塔羅』並不是以牌的形式來做占卜,它只是一本『叨忒(音同刀特)之書』,是專門用來傳達天神旨意的神秘之書。每當古代的法老王有任何疑難問題 需要解決時,就會打開這本『叨忒之書』,所有的問題便能迎刃而解了。(注:叨忒—為月乃文化教育之神)後來,埃及王朝慘遭消滅之時,為了防止這部神秘之書 落入異民族的魔手,便將它用圖畫的形式繪在卡片上,交付在神官之中。後來經亞歷山大之手傳入歐洲。在中世紀左右的時候,就形成了現在我們所玩的塔羅牌
塔羅牌風行在西方的中世紀,從很多當時的圖畫、書籍中都可以找到它的蹤影,無論是王宮貴族或是平民百姓,塔羅牌無所不在。一直到教會的興起,塔羅牌被視為異教的神秘魔法,從此遭到打壓。在有心人士的保護下,塔羅牌還是存活了下來,在世人面前展現它的神秘氣息。
塔羅牌是 由22張圖畫牌(大阿爾克那)與56張數位牌(小阿爾克那)所組合而成,共有七十八張,每張精緻的紙牌都有它獨特的圖案和意義。占卜的方法是以某種的形式 將牌給排列好(在這裡我們稱之為『展開』),然後再查看牌的所在位置來做判斷。我們可以針對戀愛、健康、財運、婚姻等不同的需求來做占卜,不管是什麼都可 以藉由塔羅牌來得知,尤其是在不知應採取何種行動的時候,它是一項非常好的指標。另外,關於牌面的解釋由牌面所傳達出來的訊息,只有你來發現它,揭開塔羅古老的神秘面紗。推薦閱讀:
羅菈夫人的塔羅異想世界:三年多來,接觸過無數的個案,看到每個個案從困惑的臉到明亮愉快的走出我的工作室,在當下的那一刻,讓我看到了愛與光正從這散發出去。
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電機系校友孫大衛分享愛心 金士頓創辦人捐助原住民學生 -我是大同大學新聞小尖兵
國際知名記憶體大廠金士頓科技(Kingston)創辦人孫大衛(David Sun),為本校電機工程學系62級校友,日前捐出1.8億元台幣,資助馬偕醫護專校原住民學生。孫學長不僅創業有成,愛心更是不落人後,除此次捐助原住 民學生,之前亦曾捐款大同母校成立清寒獎學金,將愛心化為實際行動,為學弟妹之楷模。
孫大衛學長考量去年八八風 災衝擊原住民部落,災後重建不能只有硬體建設,也應重視醫療與教育,因此捐助1.8億元給馬偕醫護管理專校,推動「原住民家庭翻身教育計畫」。該計畫每學 期提供40名原住民學生學雜費、書籍費、制服費、住宿費、生活補助金,並輔導課業、考證照及就業,學生畢業後需回到部落或附近醫療院所服務至少兩年,藉此 增加原住民家庭子女受教機會,培育出的學生能返鄉服務族人。
1987年孫大衛校友與杜紀川先生兩人在美國創辦金 士頓科技;1996年,當台灣對分紅配股還不普遍,他們就在公司尾牙當場拿出1億美元分紅給所有員工,因此被稱為最大方、最能領略分享的企業家。由於員工 福利優渥,金士頓曾被票選為全球最受歡迎企業第一名;而「分享」與「信任」則是孫學長經營企業的重要哲學。孫學長個性豪爽,愛交朋友,重視道義和信用,在 公司經營管理上,把員工當成朋友看待;在商場上,則是把客戶當成同甘共榮的夥伴,維持長久的合作關係。
孫大衛學 長旅居美國,但他的「愛台灣」則是業界有名。當年金士頓為加強推展亞洲地區業務,孫學長特地選定回台灣建廠,在竹科成立遠東金士頓公司,開始將製造重心移 到台灣。2004年國內總統大選因三一九槍擊案,造成社會爭議,甚至釀成流血衝突,孫大衛不忍社會動盪內耗,希望風波早點落幕,因此自掏腰包捐了新台幣一 億元作為選舉驗票費用。孫學長不只一次提及退休要搬回台灣,這次捐款1.8億資助原住民學生,更是希望改善部落生活可以向下紮 根。
孫大衛學長當年就讀本校電機工程學系,對於本校過去嚴謹的校風印象深刻。為了回饋大同母校,孫學長曾在本校 設立清寒獎學金,提供需要的學弟妹們申請,也找了許多大同畢業的學生到金士頓工作。孫大衛學長說,我現在有能力幫助別人,若能讓這些畢業生有個長久的工 作,比送錢給他更有助益。不僅願意分享,更希望分享不只是給予或饋贈,而是提供成長的協助,這是孫學長的「分享哲學」!

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本校與達梭系統成立國內第一所「CATIA訓練中心」 培育3D設計人才 -我是大同大學新聞小尖兵
本校與3D設計軟體大廠法國達梭系統(Dassault Systemes)成立「CATIA訓練中心」,為國內第一所成立「CATIA訓練中心」的大學。本校將與達梭系統進行產學合作,除培育CATIA設計人 才、師資培訓、資格技術認證、協助企業人才媒合、業界實習、安排業師專家到校演講,未來亦將配合達梭設計獎,並成為培訓重點單 位。
本校與達梭系統成立國內第一所「CATIA訓練中心」,獲得聯合報、中廣、教育廣播電台的採訪報導,而機械 系吳俊瑩老師與機械系86級系友崔正昌先生即為此一產學合作案的推手;其中,崔正昌校友目前任職達梭系統技術顧問。崔正昌校友深刻體驗CATIA對工業設 計產業的重要性,主動以軟體產品回饋母校,進一步促成本校CATIA訓練中心的成立,目前設置於機械工程學系電腦教室。未來CATIA訓練中心將成為設計 人才培訓重鎮,通過CATIA課程將核頒結業證書,並提供資格技術認證。同時訓練中心也將協助培育CATIA種子講師,並吸收業界優秀講師到校任教。此 外,達梭系統也將本校列入在台灣的產學合作重點對象,協助本校學生進行企業人才媒合,協助安排到業界實習、聘請業師專家講座,並成為達梭設計獎之招募及培 訓重點單位。
達梭系統旗下的CATIA是一套有效整合CAD/ CAM/ CAE/ PLM的電腦輔助設計軟體,CATIA的優勢在於整合電腦輔助設計系統,縮短研發時程,讓設計與產製單位在同步處理時有更好的效益。廣泛應用於消費性電 子、航太,汽車、機械等產業。時下新問市且最吸引人注意的新產品都是以CATIA進行設計,包括北京奧運主會場「鳥巢」體育館、華碩小筆電Eee PC、納智傑Luxgen智能汽車等,甚至目前全球汽車業至少有80%皆採用CATIA軟體。
除了3D設計之 外,亦可以進行虛擬實境VR(Virture Reality)的模擬,其所包含模組可因應工業設計的完整需要。目前全球約有15000所學校採用CATIA當作教材,但國內開授CATIA課程的學校 卻寥寥可數,本校則是國內第一家成立CATIA訓練中心的學校。

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活力大同創新局 全校運動會 師生總動員-我是大同大學新聞小尖兵
本校98學年度運動會將於5月22日登場,體 育室、學務處、學生會等單位都傾全力策劃籌辦,讓今年活動比以往豐富多樣,更有趣、更好玩。今年運動會不僅首度引進漆彈競賽,破天荒將尚志教育館後方草坪 劃為射?戰區;「一決聲負」則是挑戰大聲公的大嗓門與K歌之王的耳朵敏銳度。歡迎全校師生前往參加,一起為參賽者加 油!
全校運動會自上午9:00開始,以舞龍舞獅「祥獅獻瑞」表演揭開序幕。開幕典禮由校長朱文成親自主持,並邀 請多位貴賓、校友蒞臨,共襄盛舉。緊接著熱舞社、吉他社、國術社與扯鈴的表演之後,即開始當天各項競賽活 動。
10:00-10:50「壘球九宮格」採計時賽方式,每組球數30顆,投擲距離為20公尺,隊員輪流於規定 區域內將壘球投向壘球九宮格配分板,先將所有號碼牌擊落者獲勝。11:00-12:00滾球接力賽採兩人一組方式進行,起點至折返點距離為40公尺,交接 區皆由起點出發。此外,傳統經典賽事,不容錯過,包括11:00-12:00滾大球接力賽、12:00-13:00籃球邀請賽、14:00-15:00躲 避球比賽、14:40-15:10大隊接力比賽,歡迎師生到場加油。
首次舉辦的「生存遊戲-漆彈大賽」,由於報 名人數爆滿,因此分成上午10:00-12:00與下午13:00-15:00兩階段進行。漆彈比賽採分組對抗,每組3隊,7人為一隊,5分鐘內將子彈擊 發完,擊中對方隊員頭部得2分,其他部位得1分,積分高的隊伍獲勝。雖然漆彈不具殺傷力,但仍提醒參賽者需遵照比賽安全規則,在場上未經教練指示不可擅自 拆下安全面罩、比賽結束離場檢測前亦不得調整或拆卸身上之配備;比賽暫停時所有場內球員應保持在原來的位置及姿勢,不得觸發射擊或移 動。
為推廣網球運動,今年特別推出「網球九宮格」與「神準接球員」兩項「趣味網球」競賽,時間分別於上午 10:00-12:00與下午13:00-15:00舉行。網球九宮格可以用網球拍或徒手丟擲,這是與壘球九宮格最大不同之處。神準接球員則考驗拋球者與 接球者的默契,以網球罐來接隊友拋出的球。
學生會特別規劃「一決『聲』負」比賽,於下午13:00-14:30 舉行,活動分成「誰是分貝王」、「誰是猜歌王」兩項,地點在尚志教育研究館後方草坪。分貝王由參賽者自行PK,可自備台詞(禁說不雅字句)或大聲說出「我 愛大同」,測得最大分貝者獲勝。猜歌王是播放歌曲前奏時需捏爆氣球進行搶答,最先答對者即可晉級。
除了緊張有趣 的運動競賽,學務處課外活動組與登山社合辦的「無懼的愛-用行動愛地球」競賽,將在校運會當天展出所有參賽隊伍的活動成果,歡迎前往參 觀。

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「近來歐美、日本及國內的醫學專家也陸續發表喝茶的好處,例如日本東京家政學院短期大學桑野和民助教授研究發現,喫茶葉(尤其是綠茶)可預防動脈硬化和心臟疾病;美國化學學會提出綠茶具抗癌功能;台大醫學院生化研究所林仁混教授發表茶葉有防癌作用等等,更使得「茶事」備受矚目。  
 
新光醫院營養師陳淑美指出,茶是中國特有的文化,歷史上有一段有關茶的傳說是「神農嚐百草中毒,飲茶而解其毒」,從此,茶葉不但入藥,而且成為日常生活中不可少的飲料。茶葉中含有的特有成份和功效包括:咖啡因(提神強心)、兒茶素類(抗氧化降低膽固醇)、維生素(包含維生素A、E、B1、B2及C等,能補充維生素)、礦物質(富含鉀促進血鈉排除,預防高血壓)、黃酮醇類(消除難耐的口臭)以及皂素(抗炎)、γ-銨基酪酸(降血壓)等。
 

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