注意：早餐時別做“餅干族” -普拿疼副作用愛情－當我愛情失意時,我乾脆吃普拿疼

　　許多年輕的上班族為了趕時間，早餐往往都是一袋餅干，這樣盡管方便，但長期下來對健康不利。

　　首先，目前市場上的餅干，其配料中的油脂主要分為三類，一類是普通植物油，這種產品相對較好，第二類是牛油、豬油、黃油等動物油脂，其飽和脂肪含量較高，因此營養價值略低，而第三類油脂是含有反式脂肪酸的“起酥油”、“植物奶油”、“氫化植物油”，是最不利健康的。

　　其次，餅干中蛋白質含量偏低，並且蛋白質的吸收利用率不高，遠低於蛋、奶及肉中的蛋白質。另外，餅干口味和色澤基本上是來自於香精和色素，巧克力味的餅干很多是添加了不健康的代可可脂。
當我愛情失意時　我乾脆吃普拿疼殘留　寶格麗2009新款鑽石首飾--普拿疼殘留愛情

(推薦閱讀：我的普拿疼副作用先生　藥物性肝炎-預防有招-普拿疼殘留的愛)